Shiatsu - die Kunst der achtsamen Berührung

Shiatsu ist eine ganzheitliche, energetische Behandlungsmethode, die zu einem tiefen Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen führt.

Über die ruhige Arbeit am Körper werden Sie nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der geistig-emotionalen Ebene berührt. Dies erreiche ich über den Kontakt mit Ihrer Lebensenergie, Ihrem Ki.

Das Ziel der Behandlung ist, dieser Energie mit meinen Händen und meiner Aufmerksamkeit zu begegnen und daraus einen ganz persönlichen Prozess entstehen zu lassen. Ein Prozess, der Ihrer Entfaltung und Ihrer Entwicklung dient.

Unsere eigenen Kräfte, unsere Energien sind oft gestaut und festgehalten. Dies resultiert in Beschwerden, in Unwohlsein, bis hin zu manifesten Krankheiten. Die Gründe hierfür sind oft vielfältig und versteckt. Doch in jedem Menschen steckt das Potential und die Fähigkeit, von innen loszulassen und die entstandene Spannung aufzulösen.

Mit den Erfahrungen durch Shiatsu lernen Sie, besser mit Ihrem Körper zu kommunizieren und eigenverantwortlich mit ihren Bedürfnissen umzugehen. Sie werden die Lebensphase, in der sie sich befinden und die Symptome, die sie begleiten, besser verstehen und können von hier aus neue Möglichkeiten entdecken.

Shiatsubehandlungen regen oft starke Reinigungs- und Veränderungsprozesse an. Wenn Sie diese Prozesse aufmerksam begleiten, wird Ihre Lebensqualität und Ihre Zufriedenheit wachsen und Ihnen werden neue Türen offen stehen.

Die Behandlung

Achtsam berührt, tief bewegt:

Eine Shiatsubehandlung ist ganz individuell auf jeden Einzelnen abgestimmt. Die Länge der Behandlung wird von den energetischen Reaktionen des Behandelten bestimmt und kann sehr stark variieren. In der Regel dauert eine Sitzung zwischen 30 und 50 Minuten.

Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden statt und umfasst den ganzen Körper.

Shiatsu wird in Stille praktiziert. Es sind keine Worte nötig.

Durch Berührung, Dehnung, Bewegung, durch sanften, tief wirkenden Druck verbessert sich der Energiestrom. Die Bewegungen fließen und es kommt zu einer angenehmen, vitalisierenden Entspannung. Die Selbstheilungskräfte, die es Ihnen ermöglichen, schwierige Phasen zu meistern und Beschwerden zu lösen, werden aktiviert. Es kann Raum entstehen für Veränderung, für Wohlgefühl und Gelassenheit. Während der Behandlung kann es zu spontanen Körperbewegungen des Klienten kommen. Dies sind Momente, in denen innere Spannungen losgelassen werden und ein Gefühl der Freiheit entsteht.

Nach der Behandlung kann noch ein kurzes Gespräch stattfinden.

Preise:

Eine Behandlung kostet regulär     EUR 50,-
Kinder und Jugendliche nach Vereinbarung.
Menschen mit wenig Geld können nach Vereinbarung ein geringeres Honorar zahlen.

Für wen ist Shiatsu geeignet

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet und bei jeder körperlich, geistig oder seelischer Verfassung anwendbar. Die Methode ist sehr sanft und wird ganz an die Bedürfnisse und den Zustand des jeweiligen Menschen angepasst. Man könnte sogar sagen, dass durch die nonverbale Kommunikation während der Arbeit, die Behandlung von dem Klienten geführt wird.

Shiatsu kommt aus einem Bereich, den man auch als 'Erfahrungsmedizin' bezeichnet. Das trifft auf fast alle traditionelle Behandlungsmethoden zu. Hier hat man über Jahrhunderte beobachtet, was mit dem Menschen geschieht, wenn man, um bei Shiatsu zu bleiben, diesen oder jenen Körperbereich mit bestimmten Techniken behandelt. Aus den Beobachtungen und Resultaten haben die Behandler ihre Schlüsse gezogen und ihre Kunst weiterentwickelt.
Die Heilung selbst kommt immer von innen. Der Behandler stützt und begleitet die Menschen, um ihnen zu ermöglichen, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Dabei ist Heilung als Ganzwerdung zu verstehen, als ein sich ergänzen mit dem was einem fehlt. Das muss also nicht in direktem Zusammenhang stehen mit dem, was wir gemeinhin als Krankheit und Gesundheit bezeichnen. Jeder Lebensprozess, jede Phase durch die wir gehen, wird begleitet von der Schwierigkeit, ganz zu bleiben und all unseren Bedürfnissen auf angemessener Weise zu begegnen.

Aus der Erfahrung hat sich gezeigt, dass Shiatsu bei folgenden Themen oft besonders hilfreich ist:

Stärkung des Immunsystems
Stress, innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen
Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Burnout, Depressionen
Rücken- und Gelenkprobleme
Kopfschmerzen und Verspannungen
Psychosomatische Beschwerden
Linderung der Nebenwirkungen von Medikamenten
Begleitung und Unterstützung von Therapien

Shiatsu kann Ihnen neue Kraft und Motivation geben und Ihre Belastbarkeit im Alltag erhöhen.

Letztlich fußt jedes Symptom in dem geistigen Wesen des Menschen und ist somit seelischer Natur. Durch intensives, neugieriges Beobachten können wir das am eigenen Körper erfahren und dieses Bewusstsein uns zu Nutze machen.